ما هي التدابير الوقاية لمرض الكلي المزمن

يعاني معظم الناس من مرض فشل الكلي ، و مرض الكلي المزمن يتدهور فيؤدي إلي مرض فشل الكلي ، يجب علي المريض أن يهتم بالحمية الغذائية ليتجنب مرض الكلي الزمن . كيف يتجنب المريض مرض الكلي ؟
١المحافظة على اللياقة البدنية والقيام بنشاط بدني – تقلل من ضغط الدم وقد اثبتت انها حافظه لاداء الكلية.
٢المحافظة على ضغط دم سليم – الكل يعرف ان ضغط الدم المرتفع يضر باداء القلب وقد يؤدي لسكته دماغية. ولكن ضغط الدم المرتفع هو ايضا مسبب شائع لقصور الكلى، ولذلك يجب قياسه بشكل دوري ومعالجته حسب التعليمات حين يكون مرتفعا.
٣غذاء صحي والمحافظة على وزن سليم – اساسي للمحافظة على اداء القلب، الاوعية الدموية ومنع السكري، الذي يضر باداء الكلية. بالاضافة لذلك، من المهم المحافظة على تغذيه قليلة الملح لان الملح يؤدي لحمولة زائدة على الكلية.
http://www.sjz-kidneydiseasehospital.com/ckd-treatment/507.html